人会不会烦?会的。可问题不在“烦”,而在于我们会不会被烦恼缠住。你仔细想一想,烦恼其实是一种状态,不是一种东西。它就像天上的云,会来,会走。没有哪种烦恼,是能一直停在那里不变的。我们之所以觉得苦,不是因为烦恼本身,而是因为我们在烦的时候,会下意识地想:“我怎么会这样?”“这件事为什么偏偏落在我身上?”一旦这个“我”跳出来,烦恼就不只是烦恼了,它变成了“我在烦”。常有人讲“无常”,不是要你想通生死,而是先让你看清一个事实:烦恼是无常的,快乐也是无常的。所以烦恼的时候,不必再加一层痛苦;快乐的时候,也不必急着抓住不放。那欲望能不能消灭?其实根本不需要“消灭”。欲望之所以让人痛苦,不是因为它存在,而是因为它总和“我”绑在一起。我要得到,我不能失去,我必须证明我是谁。真正起作用的,不是压住欲望,而是让“我”慢慢退后。罗素讲过一个很重要的发现:当一个人把注意力全部放在自己身上,烦恼就会不断放大;当你把目光移开,世界变大了,“我”的位置自然就小了。这也是为什么古人评判修行,不是看你有没有本事,而是看你有没有那么重的“我”。“我”还在,但已经不那么重要了,这叫贤人;“我”几乎不再主导你了,这才叫圣人。所以真正成熟的人,不是逃离世界,而是在世界里,心却不被世界拉着走。他可以懂规则、懂人情,却不被算计和世故控制;他看透复杂,却依然保留内心的简单。这就是“入世而出世”,也是“世故而天真”。现在很多人说