很多时候，我们以为自己在管孩子，其实是在重复自己的童年经验。1、你总是在催孩子，生活始终很匆忙。成年后，你可能习惯赶时间，容易对“慢”产生不耐烦，很难真正放松下来。这有时源于童年长期被催促、被比较，家庭氛围紧张，让人下意识把“快”和“安全”联系在一起。2、你难以忍受凌乱。成年后，一些小小的失序都会让你焦躁，很难放下控制。有些人是在成长过程中缺乏稳定感，于是通过维持秩序来获得确定与安心。3、你不会真正休息。成年后，一停下来就感到内疚，身体和精神始终紧绷。这往往与早年被灌输“只有努力和表现才有价值”有关，于是休息会被误认为是懒惰。4、孩子的哭闹让你格外愤怒或不知所措。成年后，你可能会被他人的情绪压得喘不过气，也习惯压抑自己的感受。如果童年时情绪不被允许表达，人就容易把情绪本身视为麻烦或危险。5、你觉得只有“乖”，才值得被爱。成年后，你习惯迎合他人，很难拒绝，为关系不断消耗自己。这可能来自过去只有顺从时才被接纳，而表达自我却带来批评或惩罚的经历。6、你习惯替所有人承担责任。成年后，你一个人扛下很多事，难以信任他人，也不允许错误发生。有些人是在成长中缺乏支持，被迫过早懂事，于是把“负责一切”当成生存方式。7、你总担心自己或孩子“不够好”。成年后，害怕评价，追求完美，不断比较自己。这往往与童年中过多的否定、羞辱或被要求低调、不出错有关。