哪里医疗免费或几乎免费？为退休人员提供负担得起的医疗保健的10个国家

对于即将退休的美国人来说，医疗保健成本尤为重要。研究显示，今天退休的夫妇需要大量储蓄，仅仅为了覆盖Medicare未涵盖的部分——比如共付额、处方药、长期护理和专业治疗。这种经济压力促使许多退休人员考虑出国退休，那里的医疗费用大大降低。如果你想知道哪些国家对外籍人士几乎免费或免费提供医疗服务，以下这10个国家提供了令人信服的选择。

提供免费或低成本医疗保障的系统

葡萄牙和法国引领世界一流的医疗服务

根据世界卫生组织的排名，葡萄牙的医疗系统位居全球第12位，拥有10家获得国际金标认证的医院和16个医疗设施。国家卫生服务（Serviço Nacional de Saúde）让全职外籍居民以最低的成本享受医疗服务，私人医疗也以合理的价格提供。与美国不同，退休收入税会推高医疗保险费，法国实际上提供税收优惠——因为那里的退休收入不征税，退休人员的医疗费用保持在非常低的水平。

在法国居住三个月即可获得公共医疗系统的使用权，长期护理服务享受100%的覆盖——这是美国几乎闻所未闻的福利。你最初需要申请长期居留签证，但这项投资在医疗保障方面会带来丰厚的回报。

南欧：西班牙和意大利的公共系统

西班牙的社会保障（Seguridad Social）是国家公共医疗的支柱。虽然在退休签证的第一年需要私人保险，但西班牙的私人医疗费用对一对健康的60多岁夫妇来说每月不到300美元，远低于美国的平均保费。

意大利的国家卫生服务（Servizio Sanitario Nazionale）在欧洲名列前茅，外籍人士通过居留和健康保险注册获得使用权。许多外国人还会购买私人保险，以缩短等待时间和扩大医疗提供者网络。

拉丁美洲医疗：现代设施带来的成本优势

哥伦比亚和巴西挑战传统观念

根据世界卫生组织的排名，哥伦比亚的医疗系统效率甚至优于美国。国家公共保险计划为60岁以上的外籍退休人员提供服务，持有效身份证明即可享受，补充和私人保险提供更多选择。主要城市的医院配备讲英语的工作人员或提供翻译服务，消除了语言障碍。

巴西将自己定位为医疗旅游目的地，提供的服务价格比美国低约20%。公共系统（Sistema Único de Saúde）为永久居民提供免费进入公共和会员私人医院的机会，而整形和外科手术吸引了来自世界各地的医疗游客。

哥斯达黎加：受欢迎的选择

哥斯达黎加的医疗系统因其优质而成为退休人员的热门选择。国家保险系统Caja覆盖所有合法居民和公民，拥有30家医院、250个诊所和1000个小型护理中心的广泛网络。每月缴费约占申报收入的15%，没有共付额、没有年龄增长的费用，也不排除已有疾病的情况。居留身份实际上需要加入Caja，使医疗整合变得无缝。

墨西哥和巴拿马：实惠的医疗服务

墨西哥拥有两个公共系统：Instituto Mexicano de Seguro Social（IMSS）为没有工作的居民提供服务，而Seguro Popular为负担不起IMSS的人提供阶梯式注册。国家的联邦卫生部已认证全国98家医院，牙科和整形手术因价格合理和质量优良而受到大量外籍人士的关注。

巴拿马提供双重系统，外籍人士可以选择实惠的公共医院或众多私人机构，等待时间更短。主要优势：美国退伍军人可以在巴拿马城的医院使用VAFMP、CHAMPVA或TRICARE保险，这些医院与克利夫兰诊所、约翰霍普金斯等美国机构合作。

北欧替代方案：丹麦

丹麦的分散式全民医疗系统为退休人员提供全面保障。居住六个月后，你将获得CPR号码和标志性的黄色健康卡，享受完整的系统访问权限。全科医生会协调你的医疗，必要时转诊专科医生——这种模式强调预防医学和连续性护理。

做出你的决定：哪里医疗最便捷

每个国家根据你的优先事项提供不同的优势。如果你重视世界一流的质量和语言便利，葡萄牙和法国名列前茅。对于预算有限的退休人员，哥斯达黎加的透明缴费制度和哥伦比亚的效率评级尤为突出。拉丁美洲国家通常提供最低的绝对成本，同时拥有现代化的设施。

所有这些目的地的共同点是：医疗费用很少接近美国水平，许多国家为合法居民和公民提供几乎免费或免费的医疗保障。在决定出国退休之前，务必深入研究哪个医疗系统最符合你的医疗需求、语言能力和财务状况。你的国家选择不应仅考虑气候和文化——全面、负担得起的医疗保障应成为你决策的核心，以确保你退休生活的安心无忧。