币圈这个地儿，拼的从来不是胆子大，而是能不能耐得住性子，能不能坚持纪律。

三个月前，一位朋友在半夜给我发来消息："完了，又爆了。"后面是一张账户截图——账户只剩5000U。这哥们儿刚进圈时带着2万U的梦想，结果被市场生生磨掉了脾气。

他就是典型的"韭菜"模板：行情涨3个点就急不可耐地止盈，生怕利润再跑回去；跌8个点就硬生生扛着，天天幻想下一秒就能反弹；在震荡里反复被洗，本金眼睁睁地缩到只剩四分之一。

我跟他说："币圈专治各种不服。想活下来？把'赌'字换成'等'字。"

现在这哥们儿的账户滚到了45万U。更关键的是，他不再每天熬夜盯着K线，也不再被情绪驱动着乱交易。他用的那几套打法，或许正是你需要的。

**不追震荡，只守趋势**

他最开始亏钱的根本原因很简单——管不住手。震荡行情里，交易量根本上不来，庄家也没什么动作，但他却非要在里面追涨杀跌，结果自然就成了被收割的对象。

有个很朴素的道理：交易的灵魂是"等待"，而不是"频繁出手"。真正赚大钱的人，一年可能也才交易那么几次。

我教他盯一个信号——放量突破关键压力位。因为只有当价格冲破重要阻力时量能跟上，才能说明有大资金真的进场了，趋势可能才真的来了。

去年BTC在42500美元这个位置反复磨底的时候，他就硬生生按住了手指，没有在震荡里瞎操作。结果等来了一波放量突破，行情起来以后他才出手，一波就吃到了不少利润。

**管住情绪，制定规则**

从爆仓到反身，他最大的改变是什么？建立了一套自己的交易纪律，然后就是坚持。

每次建仓前，他会先确定止损点，然后根据风险比例去制定头寸大小。一旦止损被触发，就直接出局，不讨价还价。对于止盈也一样——设定好目标以后，到了就走，不让利润回吐。

最难的其实是执行。大多数人都能写出一份完美的交易计划，但真到了行情面前，一看涨了就想再等等，一看跌了就想抄底。结果最后就是被自己的贪心和恐惧反复收割。

**学会说"不"**

币圈的机会看起来很多，但真正值得出手的机会其实很少。他现在的做法是，每个月就等那么一两个比较确定的机会，其他时间就睡觉、工作、生活。

别看这好像没做什么，其实这就是在做最重要的事——活下去，然后等待下一次机会。在这个市场里，活得长远的人往往比那些一时风光的人赚得更多。

现在他的生活节奏也变了，不再熬夜盯盘，不再看到行情波动就坐不住。他说这样反而让他看得更清楚了，因为少了那些噪音干扰。

加密市场就是这样，考验的最终还是心态和纪律。那些能活下来并赚到钱的人，往往不是因为他们交易得有多频繁，而是因为他们知道什么时候该出手，什么时候该闭嘴。