为什么像Codie Sanchez这样的自制百万富翁会花费$1,000购买桑拿而不是股票

你会认为像Codie Sanchez这样的人——一个通过收购和转售小企业而自力更生成为百万富翁的人——会在她的投资组合中投入大量资金。但当在“有目的地与Jay Shetty”播客中被问及她最聪明的$1,000购买时，她的回答让人们感到意外。

这位百万富翁令人惊讶的答案：健康胜过财富 (几乎)

Codie Sanchez没有提到任何一只股票或商业股份。相反，她提到了两个大多数人愿望清单上堆满灰尘的物品：桑拿和冷水浴，每个在亚马逊上的价格大约是$1,000。

乍一看，这听起来荒谬。桑拿和冰浴与赚钱有什么关系？根据Sanchez的说法，一切都有关。

能量水平与收入之间的真正联系

这是Codie Sanchez的观点：一天开始时的更多能量，最终会转化为更多的钱。

她在播客中解释道：“如果我能在一天开始时获得一点点更多的能量，这似乎会持续影响我整天，让我赚更多的钱。”

逻辑简单但强大。桑拿或冷水浴会引发生理重置——改善血液循环、提升精神清晰度、减少炎症。你醒得更清醒。工作更快。做出更好的决策。几周几个月后，这种优势会转化为实际的财务收益。

Codie Sanchez将健康投资视为任何其他商业支出：**计算投资回报率（ROI）。**如果$1,000的桑拿每月能带来额外的$50-100生产力，它在一年内就能收回成本。

你不需要$2,000就能开始投资你的健康

并非每个人都能花两千美元购买康复工具。好消息是？你可以在不破产的情况下启动以健康为先的心态：

免费或几乎免费的选择：

• 每日散步或跑步
• 冥想和写日记
• YouTube健身视频
• 8小时高质量睡眠
• 洗澡前的干刷
• 用冷冻蔬菜制作的绿色果汁
• 多喝水
• 健身房和工作室的免费试用期
• 发酵食品促进肠道健康

经济实惠的购买：

• 大包装坚果、种子和干果
• 冻蔬菜
• 通过饮食摄取益生菌

结论：Codie Sanchez教给我们的东西

这位百万富翁的见解并不具有革命性，但在个人理财圈中常被忽视：**你的身体是你的第一家企业。**Codie Sanchez像投资公司基础设施一样投资于自己的身体——因为它直接影响产出和收入。

无论你是花$1,000购买高端康复设备，还是坚持每天免费散步，原则都是一样的。对能量管理的小投资，随着时间的推移会转化为财富。这不仅仅是健康建议——它是财富策略。