在合约市场中活得更久：不要赌博，做交易

每次看到新手刚进入市场就使用高杠杆追涨然后惊慌割肉，我都想说几句真心话。合约不是“赚钱机器”。它的本质就像一面放大镜：可以放大利润，但也能在几次价格震荡后烧光账户。今天不谈快速致富，只讲一个目标：如何更持久地生存和实现稳定盈利。

1. 了解游戏规则再按下按钮 很多人还不懂Funding费是什么就开始重仓操作。这样不是交易，而是在掷骰子。 Funding费是什么？ 这是永续合约的特殊机制，通常每8小时支付一次。 正向Funding：多头支付给空头 → 市场过于亢奋，追涨很容易变成“抱仓”。 负向Funding：空头支付给多头 → 市场仍然悲观，趋势下行尚未结束。 别只看价格，Funding其实是衡量市场情绪的温度计。 如何正确选择杠杆？ 新手常觉得50x–100x才“值得”。实际上，杠杆越高，承受边界越薄。价格轻微震荡就可能爆仓。 👉 给新手的建议：3–5x就足够学习市场节奏。还没控制好情绪时，高杠杆只会让亏损更快。
2. 四步流程：将波动锁入笼中 第一步：识别大趋势 别盯着1分钟图看，大部分是噪声。 从日线开始观察： MA20、MA50的方向是向上还是向下 MACD显示趋势是上涨、下跌还是横盘 如果大趋势仍然疲软，短期回调不值得大仓位操作。跟随趋势始终是最有优势的策略。 第二步：选择合理的入场点 确定方向后，接下来问：何时入场？ 我通常结合4小时图： 价格回到布林带中轨 RSI脱离超卖区并反弹 成交量比之前放大 当这三者同步时，成功概率通常会大大提高。 第三步：止损是必须的规则 入场前，要知道如果错了，在哪退出。 比如：接受每单亏损5%的本金。到达这个点就退出，不商量。 市场没有义务按你的意愿转向。大部分爆仓不是分析错了，而是不敢止损。 第四步：逐步获利了结 别梦想一次吃掉全部波段。 利润达到约10%时，部分平仓 剩余部分设置追踪止损 (，比如涨7%就退出 ) 这样做可以： 锁定利润 如果价格继续强势上涨，仍有仓位
3. 资金管理：账户的安全绳 再好的策略也会输，如果“全仓操作”。 我的个人原则： 每单不超过总资金的30% 市场难以预测时，降低到10–15% 连续亏几单后，暂停观察 不操作也是一种决策，资金还在就有机会。
4. 新手心态是最后的武器 市场中最危险的话是：“这次不一样。” 避免过度交易：手续费和小错误会蚕食利润 拒绝FOMO：看到行情强劲，问问自己：这是符合策略吗？如果不是，放弃 每天记录和回顾：你会发现大部分亏损来自情绪，而非系统 总结 合约不适合急功近利的人。它奖励那些有纪律、耐心并懂得保护资金的人。在这个市场，生存本身就是一种胜利。学习、建立流程、控制情绪——这才是你在长期交易中最宝贵的资产。