还记得去年秋天，一个大三学生找我聊天，手里攥着1800U，问我币圈到底怎么玩。他不贪心，就是好奇这个市场到底有什么门道。

三个月过去，他账户余额涨到了8万U。你可能觉得这是运气？但更关键的是——他账户从没爆过仓，资金曲线像心电图一样平稳。

他没什么天赋，只是死磕了三条我用亏损总结出来的铁律。这些规矩说出来简单，但能做到的人不多。

**先说第一条：永远别把鸡蛋放一个篮子。**

见过太多人一上来就梭哈，涨了兴奋，跌了失眠。我让他把那1800U掰成三份用——600U做日内短线，每天最多一单；600U做波段，只在趋势明确时动手；最后600U当压箱底的子弹，绝不轻易动。就这个笨办法，让他在5·19那轮血洗中全身而退，本金一分没少。

**第二条更狠：趋势不明朗，就当自己瞎了。**

市场大多数时候都在横盘磨人，频繁进出只会被手续费割肉。我告诉他，看不懂行情就空仓等着，趋势来了再上车。赚到20%以上？先把三成利润装兜里。上周他在ZEC上严格执行这套逻辑，吃到一整波拉升，单笔收益直接30%。

**第三条最难：把自己变成交易机器人。**

情绪才是最大的对手。我给他定了几条死规矩——亏2%就砍仓，赚4%就先减一半锁利润，套牢了也绝不摊平成本。这些看起来冷冰冰的纪律，帮他躲过了无数个"再等等就能回本"的陷阱。昨天他跟我说，现在看盘心态特别淡，该止损就止损，该拿着就拿着，不纠结了。

我越来越确信一件事：能在这个市场活下来的，往往不是最聪明的那批人，而是最守规矩的那群人。

如果你还在因为频繁操作亏钱，还在幻想一把翻倍，市场早晚会给你上一课。真正的成长，有时候就是从停下来思考开始的。