3.5 早間黃金思路

中東局勢持續發酵，油價走高再度推升通脹預期，市場對美聯儲降息的預期進一步延後。叠加前期獲利盤集中離場，黃金迎來一輪快速調整。但這並非趨勢逆轉，而是牛市中途的暴力洗盤。

從技術面來看，金價經過深度回撤後，空頭動能已得到較為充分的釋放。日線級別出現止跌信號，短周期指標逐步拐頭向上，反彈條件逐步成型。上方短期壓力集中在5200–5220區域，這裡是前期成交密集區，也是短線空頭的重要防守位。反彈至此遇阻回落概率較大，短期行情或以高位震盪為主。

宏觀面看，短期利率預期主導節奏，高利率環境對金價形成壓制，但中東局勢不確定性仍存，避險溢價不會完全消退。中長期看，央行購金與去美元化邏輯未變，構成金價底部支撐。3月非農與美聯儲議息將是關鍵變盤點，落地後市場或重新計價降息節奏，震盪蓄力後仍有上行空間。

操作上，短線可依托5150-5158參與反彈，上方5200–5220區域分批減倉或布局短線空單。不追高，不極端看空，震盪中尋找節奏。