Mel Robbins 表示，感到卡住“並不代表你壞了”——這是40歲以上人們犯的最大心態錯誤

許多美國人感到在工作中陷入困境。Z世代的員工接受他們能找到的任何零工，而中年專業人士則在壓力沉重的勞動市場中低頭忍耐。但百萬富翁播客主持人梅爾·羅賓斯相信，這種被困的感覺往往是一種幻覺。

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「如果你覺得自己卡在生活中，並不代表你壞了。這代表你生活中缺少的是成長，」羅賓斯最近在接受CBS新聞《星期日早晨》的採訪時表示。

「當我覺得卡住時，我會想，‘別告訴我去上課，就像我的人生壞掉了一樣。’不，缺少的是你停滯不前，」她繼續說。「如果我能讓你在生活的任何領域成長和學習，你就會開始改變，事情會開始鬆動，你也會開始看到不同的事物。」

《梅爾·羅賓斯播客》的創作者兼前CNN法律分析師表示，她一直在職業生涯中不斷成長，這得益於她的觀察力。羅賓斯在法律工作之前，曾是一名激勵演說家、暢銷書作家和專注於自我提升的播客主持人，並取得了成功的二十年職業生涯。她認為，成為卓越的關鍵是專注於「大多數人忽略的所有細節」並將其視為不重要。在一個新興的AI驅動世界中，捕捉最初未被注意到的趨勢，可能會成就或毀掉一個職業。

「如果有什麼我作為商界女性感到非常自豪的，那就是我看到太多40多歲和50多歲的朋友犯錯，當科技開始變革時，人們往往會退縮，因為他們害怕，」羅賓斯解釋說。「我一直是積極迎接的那一方。」

隨著許多大型雇主將AI融入組織的每個角落，技術掌握已成為求職者的基本條件，而非加分項。羅賓斯呼籲所有人，尤其是較年長的世代，熟悉新技術。否則，可能會對職業產生影響。

「我理解科技和其中的細微差別，因為如果你不懂，懂的人會碾壓你，」羅賓斯說。

羅賓斯也意識到Z世代同樣迷失：「你沒有錯」

Z世代的年輕人對自己的職業狀況非常擔憂；入門級工作機會在縮減，初級職位被AI自動化，薪資增長也停滯不前。羅賓斯對這些年輕工作者表示同情，她說他們經常被批評為「軟弱」、沉迷社交媒體、焦慮不安。但這位播客主持人表示，他們面臨的職業障礙是年長的同事不必經歷的。

「今天的平均20歲年輕人正承受著如此巨大的壓力、焦慮和混亂，」羅賓斯繼續說。「而這些並不是五六年前存在的壓力、焦慮和混亂。」

羅賓斯解釋說，較年長的世代不會知道在2025年如何應對成年生活。房屋所有權「遙不可及」，世代財富差距持續擴大，他們還背負著巨額學生貸款。

「他們現在正處於經濟衰退中，進行混合工作。世界在變，格局在變，」羅賓斯說。「如果你覺得迷失，我並不感到驚訝。這正是你應該有的感受。」

而在工作生活方面，Z世代無疑是最受打擊的一代。根據MetLife 2025年的調查，只有62%的年輕專業人士表示對工作感到滿意，這是所有世代中最低的。除了在辦公室難以找到快樂之外，Z世代員工在工作之外也正經歷經濟混亂。根據2025年的一項分析，只有約43%的入門級員工對雇主的六個月業務展望持積極態度——這是自2016年數據收集開始以來，Glassdoor記錄的最低數字。

「你正確地度過了你的二十歲——你沒有錯，」她說。

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