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親愛的廣場用戶們，新年即將開啟，我們希望您也能在 Gate 廣場上留下專屬印記，把 2026 的第一句話，留在 Gate 廣場！發布您的 #我的2026第一帖，记录对 2026 的第一句期待、願望或計劃，與全球 Web3 用戶共同迎接全新的旅程，創造專屬於你的年度開篇篇章，解鎖廣場價值 $10,000 新年專屬福利！
活動時間：2025/12/31 18:00 — 2026/01/15 23:59（UTC+8）
🎁 活動獎勵：多發多獎，曝光拉滿！
1️⃣ 2026 幸運大獎：從全部有效貼文中隨機抽取 1 位，獎勵包含：
2026U 仓位體驗券
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全年廣場首頁推薦位曝光
2️⃣ 人氣新年貼 TOP 1–10：根據發帖量及互動表現綜合排名，獎勵包含：
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廣場精選貼 5 篇推薦曝光
3️⃣ 新手首貼加成獎勵：活動前未在廣場發帖的用戶，活動期間首次發帖即可獲得：
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進入「新年新聲」推薦榜單，額外曝光加持
4️⃣ 基礎參與獎勵：所有符合規則的用戶中隨機抽取 20 位，贈送新年 F1 紅牛周邊禮包
參與方式：
1️⃣ 帶話題 #我的2026第一条帖 發帖，內容字數需要不少於 30 字
2️⃣ 內容方向不限，可以是以下內容：
寫給 2026 的第一句話
新年目標與計劃
Web3 領域探索及成長願景
注意事項
• 禁止抄襲、洗稿及違Gate 2025 年終盛典投票開啟
支援你喜愛的主播和內容達人，一起沖榜年度榮譽 🚀
投票即可參與抽獎，iPhone 17 Pro Max、Gate 周邊等你拿
助力值排名 TOP 20 還有額外實物獎勵：京東 E 卡、Gate × Red Bull 雙肩包、周邊盲盒等
立即助力：https://www.gate.com/activities/community-vote-2025
了解詳情：https://www.gate.com/announcements/article/48693
進入2026年，幣圈人的真實生存指南其實很簡單——別被虧損擊垮，但也別被不健康毀掉。後者才是真正的硬傷。
到底要做什麼？很直白：
**曬太陽**能調節你的生物鐘，補充維生素D，這對長期盯盤的人來說是剛需。不要低估陽光的力量——它不僅調節激素，還能讓你的決策更理性。
**定期慢跑**維持心肺功能，幣圈的壓力週期長，身體沒有儲備根本扛不住。跑步的時候腦子也會放空，往往能想清楚很多盤面上的事。
**拉伸和柔韌性訓練**真的必要。隨著年紀增長，如果不主動維護，身體會快速衰退。幣圈從業者普遍坐得太久，這個特別重要。
**冥想或冥想式的呼吸**保持心理狀態穩定。行情的波動本質是考驗心態，心理建設做好了，交易決策才不容易出現致命錯誤。
**吃真實食物**，遠離工業加工品。不要讓廉價垃圾食品成為你的日常——那些東西短期看不出來，但長期積累就是無聲的殺手。
幣圈可能讓你虧錢，但絕對虧不死。但不健康的生活方式真的會。要在這個行業走得長遠，先把身體照顧好。