Человеческие существа на самом деле — это животные, управляемые гормонами. Когда настроение падает, съешь банан, погуляй на солнце — это немного улучшит самочувствие. Просто прочитав 6 минут книги, можно снизить стресс на 68%; надень более хорошую носок, не слишком туго затягивай воротник одежды — и ты станешь менее раздражительным. Не недооценивайте эти мелочи, ведь благодаря ним жизнь может стать намного счастливее!
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
Человеческие существа на самом деле — это животные, управляемые гормонами. Когда настроение падает, съешь банан, погуляй на солнце — это немного улучшит самочувствие. Просто прочитав 6 минут книги, можно снизить стресс на 68%; надень более хорошую носок, не слишком туго затягивай воротник одежды — и ты станешь менее раздражительным. Не недооценивайте эти мелочи, ведь благодаря ним жизнь может стать намного счастливее!