As 22 competências mais essenciais do ser humano: 1. Força mental: Capacidade de encarar com serenidade o fracasso, as críticas e a vergonha, vendo-os como parte do processo e não como o destino final, recuperando-se rapidamente das derrotas e seguindo em frente. 2. Capacidade de metacognição: Capacidade de monitorar, avaliar e ajustar seus próprios padrões de pensamento e estratégias de aprendizagem, aprendendo de forma eficiente com as experiências. 3. Atraso na gratificação: Capacidade de resistir às tentações de curto prazo, focando em objetivos de longo prazo, investindo e se esforçando continuamente. 4. Capacidade de execução: Fazer as coisas sem procrastinar, com um caminho de ação claro, superando obstáculos para completar tarefas. 5. Insight: Capacidade de identificar questões-chave em meio ao caos, prever tendências de desenvolvimento e fazer julgamentos corretos. 6. Capacidade de integração de recursos: Habilidade de utilizar todas as pessoas, objetos e informações ao seu redor, combinando-os para resolver problemas complexos. 7. Capacidade de pensamento profundo: Não se satisfaz com informações superficiais, explorando as raízes através de perguntas constantes de “por quê”. 8. Motivação intrínseca: Forte curiosidade e senso de propósito, buscando desafios de forma proativa e aprendendo continuamente. 9. Comunicação e empatia: Capacidade de se colocar no lugar do outro, construir confiança, coordenar recursos de forma eficiente, persuadir e resolver conflitos. 10. Capacidade de aprendizagem adaptativa: Não temer novos campos ou tecnologias, encontrando rapidamente métodos de aprendizagem e dominando os pontos essenciais. 11. Capacidade de tomada de decisão: Avaliar prós e contras, riscos e estar disposto a assumir responsabilidades pelos resultados. 12. Pensamento estruturado: Pensar, expressar e resolver problemas de forma clara, lógica e organizada, simplificando o complexo. 13. Assunção de riscos: Não temer o fracasso, vendo as derrotas como taxas de aprendizado, e aproveitando oportunidades que outros não ousam agarrar. 14. Influência: Capacidade de atrair pessoas com interesses semelhantes, construir equipes e impulsionar mudanças. 15. Reconhecimento de padrões: Capacidade de aplicar experiências passadas de forma flexível em novos cenários e prever tendências futuras. 16. Honestidade absoluta: Não se enganar, admitir erros e deficiências, sendo a base para todo progresso. 17. Gestão de energia: Saber descansar e recuperar-se, evitar o desgaste excessivo e manter o melhor desempenho em tarefas cruciais. 18. Esperança e otimismo: Uma visão estratégica otimista, vendo oportunidades mesmo em adversidades, acreditando na sua capacidade de influenciar resultados e atraindo pessoas e eventos positivos. 19. Habilidade de negociação e barganha: Domínio de estratégias de jogo, encontrando soluções ganha-ganha ou vencendo em “jogos de soma zero”. 20. Capacidade de narrativa: Transformar sua visão, produto e filosofia em histórias atraentes, despertando emoções e unindo as pessoas. 21. Capacidade de construir redes: Não uma socialização utilitária, mas uma conexão sincera com pessoas de diferentes áreas, criando diferenças de informação e oportunidades. 22. Minimalismo e foco: Entender que “menos é mais”, resistindo às tentações de inúmeras boas oportunidades e focando intensamente em um ponto central até alcançar a ruptura.