Uma coisa pode ou não acontecer, não tem nada a ver com o seu esforço. Forçar demais, na verdade, facilita a quebra. A coisa mais importante na vida é saber se divertir. Quando você se diverte, o coração relaxa, a energia flui, a mente fica clara. Na ciência, isso é chamado de dopamina; na filosofia taoísta, é chamado de Wu Xin Sheng Da Yong (无心生大用). Transforme seus objetivos em jogos; boas notícias, problemas, coisas ruins, tudo como experiências. Sem esforço, você encontra inspiração. A prática não é reprimir, mas encontrar o ritmo na relaxação.
Ver original
Esta página pode conter conteúdos de terceiros, que são fornecidos apenas para fins informativos (sem representações/garantias) e não devem ser considerados como uma aprovação dos seus pontos de vista pela Gate, nem como aconselhamento financeiro ou profissional. Consulte a Declaração de exoneração de responsabilidade para obter mais informações.
Uma coisa pode ou não acontecer, não tem nada a ver com o seu esforço. Forçar demais, na verdade, facilita a quebra. A coisa mais importante na vida é saber se divertir. Quando você se diverte, o coração relaxa, a energia flui, a mente fica clara. Na ciência, isso é chamado de dopamina; na filosofia taoísta, é chamado de Wu Xin Sheng Da Yong (无心生大用). Transforme seus objetivos em jogos; boas notícias, problemas, coisas ruins, tudo como experiências. Sem esforço, você encontra inspiração. A prática não é reprimir, mas encontrar o ritmo na relaxação.