Considérez le trading de crypto comme un travail, il m'a fallu trois ans pour trouver un rythme stable.

Les premiers jours ont vraiment été l'enfer. Veiller toute la nuit sur les graphiques, suivre les hausses et les baisses, coller le téléphone au visage, dormir très peu le jour, rester éveillé la nuit. Les comptes fluctuaient chaque jour, l’état d’esprit s’effondrait quotidiennement. À cette époque, je faisais des transactions très fréquemment, pensant que manquer une seule opportunité équivalait à perdre de l’argent.

Plus tard, j’ai survécu grâce à une méthode très simple — si je ne voyais pas de signal de trading familier, je n’agissais pas. Je préférais manquer une opportunité plutôt que de faire n’importe quoi. Cette "règle d’or" m’a lentement sorti du marasme émotionnel.

Aujourd’hui, en regardant en arrière, trader des crypto n’est pas différent d’un travail classique. Respecter les horaires, commencer et finir à l’heure, c’est plus important que n’importe quel talent. Voici quelques conseils que j’ai obtenus en échange de mon argent réel, à ne pas manquer pour les débutants.

**Premièrement, ne pas trader après 21h.**
Pendant la journée, l’information est partout, difficile de distinguer le vrai du faux. Les prix montent et descendent rapidement, on est facilement emporté par ses émotions. Mais après 21h, le bruit diminue, la structure des chandeliers devient claire, et on peut mieux voir la vraie direction.

**Deuxièmement, encaissez vos gains immédiatement.**
Ne cherchez pas toujours à doubler votre mise. Même si vous avez réalisé de bons bénéfices aujourd’hui, il faut d’abord transférer une partie de ces gains. L’argent qui arrive réellement sur votre compte est votre. Les chiffres à l’écran changent, mais l’argent réel ne bouge pas.

**Troisièmement, regardez les indicateurs, ne vous fiez pas uniquement à votre feeling.**
Le feeling coûte cher. Avant d’agir, vérifiez au moins plusieurs signaux clés pour voir s’ils sont en cohérence — sans résonance, mieux vaut rester inactif.

**Quatrièmement, faites un retrait chaque semaine.**
Avoir un rythme fixe est crucial. Sortez régulièrement les gains de votre compte pour transformer les chiffres en réalité. Cela réduit la pression psychologique et permet à votre compte de devenir de plus en plus stable.

**Cinquièmement, la lecture des chandeliers doit suivre une logique.**
Pour le court terme, repérez le rythme ; pour le moyen terme, cherchez la structure. Quand le marché est stable, la patience vaut mille fois plus que l’action. Beaucoup de gens perdent parce qu’ils agissent trop tôt ou trop souvent au mauvais moment.

**Quelques pièges à éviter absolument :**
Ne pas utiliser un levier trop élevé, rester éloigné des petites crypto que vous ne connaissez pas. Contrôlez le nombre de transactions par jour, ne jamais entrer en utilisant de l’argent emprunté. Sur ce marché, ceux qui comptent sur la chance avancent vite, mais ceux qui suivent la discipline avancent loin.

La méthode est simple, mais contre l’instinct. Rappelez-vous ceci : il n’y a pas de "bon" ou de "mauvais" dans le marché, seulement ce qui est "adapté". Trouvez votre propre rythme, établissez un cadre clair pour votre stratégie spot et dérivés, c’est ainsi que vous pourrez progressivement stabiliser vos gains malgré la volatilité.