L'année dernière, un ami a perdu brutalement ses 100 000 U de capital pour tomber à 5 000 U. Pendant cette période, en voyant son état, j'ai compris ce qu'on appelle "être impitoyablement récolté par le marché" — cette scène doit être vécue par environ 90% des personnes qui perdent de l'argent.

Sa méthode de trading à l'époque était tout simplement du suicide : passer des dizaines de commandes par jour, les frais de transaction dépassant même ses pertes ; tenir coûte que coûte en espérant "le marché passe du bear au bull" pour se retourner, mais au lieu d'une reprise, c'est le capital qui s'épuise ; voir les autres vanter des gains de centaines de fois sur des altcoins, puis tout miser en une seule fois, pour se réveiller avec un compte complètement défiguré.

À 3 heures du matin, l'urne à cendres était pleine. Il regardait le graphique en chandeliers du matin jusqu'au lever du soleil, puis s'effondrait dans sa chaise en se demandant : "Suis-je juste un porc qu'on a abattu ?"

Quand il est venu me voir avec ses 5000 U restants, je lui ai lancé une phrase qui fait mal : "Tu veux inverser la tendance ? Apprends d'abord à viser juste, ne tire pas au hasard avec une mitrailleuse." Je lui ai fixé trois règles mortelles, qu'il a suivies pendant deux mois, et son compte a vraiment commencé à se remettre.

**Règle 1 : Ne trader que dans des marchés à haute certitude, ne sois pas esclave des chandeliers**

Laisse tomber ces graphiques fragmentés d'une minute, ne regarde que les cassures majeures en unité de 4 heures ou plus. "Mieux vaut manquer dix opportunités que de faire une erreur sur une seule" — cette phrase doit être gravée dans ton esprit. Au maximum 3 transactions par jour, quand l'envie de trader te démange, va à la salle de sport soulever des poids, surtout ne pas toucher au clavier par ennui. Beaucoup perdent de l'argent parce qu'ils s'ennuient.

**Règle 2 : Apprends à faire du rolling et à augmenter tes positions, laisse les profits courir**

Ne jamais dépasser 10% du capital initial pour une seule position (pour un compte de 5000 U, commence avec 500 U), attendre d’être en profit pour ajouter. Quand tu gagnes 20%, prends immédiatement la moitié de tes gains, et laisse le reste courir avec un stop mobile ; en cas de perte atteignant 5%, coupe immédiatement, ne jamais rajouter de positions, ne jamais espérer une reprise. C’est la ligne de vie.

**Règle 3 : Le stop-loss, c’est la vie ; l’émotion, c’est l’ennemi numéro un**

Après deux stops consécutifs, il faut couper et faire une pause, sinon on risque de tomber dans le piège du "trading de vengeance" ; à chaque fin de transaction, faire un bilan, comprendre ses pertes, maximiser ses gains. C’est ainsi qu’on apprend à reconnaître ce qui est correct ou non.

Plus tard, il m’a demandé : "Pourquoi personne ne m’a jamais appris ça avant ?" Je lui ai souri : "Parce que la majorité préfère tout miser d’un coup et tout perdre plutôt que d’admettre qu’ils jouent simplement à la loterie."

Le point de départ pour inverser la tendance n’est pas de viser des profits exorbitants, mais de survivre. Avant que le capital ne soit épuisé, il faut maîtriser la leçon du stop-loss. La différence entre un vrai expert et un novice, c’est la discipline — 99% des gens qui explosent leur compte meurent dans l’illusion de "tenir encore un peu, ça va revenir".