每天早上

​都会点一根圣木净化房间磁场
​然后念三遍梵语楞严咒净化身心
​再冥想打坐半个小时🧘‍♀️
​
​在我们的俗世活动中
​都容易沾染各种负面能量
​每天进行清理净化就非常重要
​这样能让自己内心清净平和
​情绪稳定睡眠质量提升