ほとんどの中国人は、自分自身を愛する方法を学んでいません。自分を愛することはとてもシンプルです。自分に忠実でいること、自分に優しくすること、利害得失が目の前に現れたときに、他人を満たすために積極的または受動的に犠牲を払う精神を持つのではなく、まず自分自身を優先して考えることです。結局のところ、あなた自身も心から満足していません。なぜなら、一度何かを犠牲にしたり、何かを与える行動を取ったりすると、最終的に相手が本当に感謝していないことや、心の中で期待した対価と交換されていないことに気づくと、あなたの心は崩壊してしまうからです。