Vous voyez ces personnes que vous croyez très réussies, beaucoup d'entre elles ont l'esprit tranquille au fond d'elles-mêmes. Elles ne vivent pas dans le bonheur tous les jours, mais dans la tranquillité tous les jours. L'objectif de leur pratique est d'acquérir un cerveau sage, un corps fort et un cœur pur. Beaucoup de gens vivent en réalité à l'envers : un cerveau immature, un corps prématurément vieilli, un cœur usé par les épreuves. Il faut voir la vie avec détachement malgré ses difficultés, et conserver une lumière intérieure. Notre cerveau doit fonctionner à pleine vitesse, tandis que notre esprit devient de plus en plus calme. Il faut toujours maintenir cette tranquillité, car c'est le calme qui engendre la sagesse. Les gens ordinaires panique dès qu'ils rencontrent le moindre problème et sont sans recours, tandis que ces personnes, face à n'importe quel problème, ne s'excitent pas outre mesure, ne se découragent pas non plus, mais stabilisent leurs émotions et maintiennent une mentalité équilibrée. C'est ainsi qu'on peut gérer les choses de manière ordonnée et méthodique, et augmenter le taux de réussite.