Des études récentes suscitent des inquiétudes concernant l'utilisation prolongée de l'IA. Apparemment, s'appuyer trop sur ces outils pourrait émousser notre pensée critique et notre créativité au fil du temps. Pas vraiment surprenant quand on y pense : déléguer trop de travail mental et votre cerveau commence à devenir paresseux.

Mais voici la bonne nouvelle : les chercheurs disent qu'il existe des stratégies pratiques pour contrer cela. Rester mentalement alerte n'est pas de la science-fusée. Variez votre flux de travail, résolvez parfois les problèmes manuellement et ne laissez pas l'IA faire tout le travail lourd. Vos neurones vous en remercieront.

Il vaut la peine d'y prêter attention, surtout à mesure que l'IA s'intègre de plus en plus dans tout, des bots de trading à la génération de contenu. L'équilibre est essentiel.