#表面什么也没干却疲惫的原因#


什么都没干却很累的原因,就是想太多,大脑一直在内耗中高速运转。改善方法,每天找一段时间冥想:“不听不看不想。”在生活中学会断舍离,抓大放小,只做最重要的事。在投资中只抓住大方向,别老想着抓住所有波段。 ​​​
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