很多人在币圈合约里吃过亏。满屏MACD、RSI、KDJ…指标看得眼花，一天操作十几笔，赚点就急着跑，亏了反而死扛，熬夜盯盘身体崩溃，账户缩水。我也经历过这一套。

后来才明白，币圈真正的亏损源头就一个——太想快速盈利。抄底摸顶、频繁短线、被情绪和市场震荡反复收割，这是大多数人的宿命。

转机出现在我决定做减法的时候。经过一段时间的实盘摸索，我发现一套极简策略能把事情理清楚：稳定胜率维持在95%以上，每天只需关注10分钟。

**核心方法拆解：**

**第一点：只用两条EMA均线**

EMA21看短线趋势走向，EMA55确定中期方向，金叉时做多、死叉时做空。其他指标全部过滤，避免噪音干扰决策。

**第二点：死守4小时K线关键位**

只在EMA21上穿EMA55且收阳的时候建多头，下穿且收阴时建空头。震荡区间坚决放弃，不做概率不大的操作。

**第三点：止损是交易的基石**

止损位就设在前一根4小时K线的高点或低点，单笔亏损绝对控制在本金的5%以内。这一条是保本的底线。

**第四点：顺势加码而非死扛**

首次建仓用总资金的5%，盈利达到5%就加码一轮再加5%，持续到EMA信号反转为止才平仓。这样既能参与趋势的中段收益，也不会过度暴露。

**几点核心体会：**

错过一次机会永远好过做错一次决定。一天1-2个有把握的信号就足够了，不必每天都在盘前。相信策略、严格执行纪律——这才是长期盈利的密码。那些盯盘到眼睛疼最后还是亏的朋友，不妨从这套方法开始调整思路。