Багато новачків у торгівлі, побачивши червону лінію на рахунку, починають сумніватися у собі, сприймаючи збитки як провал, і в результаті потрапляють у емоційний вир. Насправді таке мислення — це помилка — збитки можуть багато чого навчити, головне — як ти читаєш зворотний зв’язок від ринку.

Мій підхід такий:

**Перший крок — переглянути детально збиткові ордери.** Наприклад, по SOL із -3.5% збитку, я не просто дивлюся на суму збитку і все, а ставлю собі питання — чи неправильно я зайшов у позицію, чи неправильно поставив стоп-лосс? Це безпосередньо впливає на мої наступні рішення. Те саме з ETH із -5.1% — потрібно розуміти, чи це нормальні витрати у межах плану (стоп-лосс поставлений у ключовій зоні після прориву), чи це моя особиста помилка, коли я тримав позицію — і це потрібно виправляти.

**Далі потрібно навчитися розрізняти справжні помилки і коливання ринку.** Іноді кілька невеликих збитків — наприклад, по SOL і ETH — це насправді сигнал від ринку: зараз волатильність зростає, важко визначити напрямок. Саме це усвідомлення змусило мене останнім часом перейти до стратегії переважно очікування і чекання чітких сигналів.

**Як зробити ці знання своїм зброєю?** Я створив простий торговий журнал, у який записую кожен збитковий ордер: причину, валюту, стан душі тоді. Регулярно переглядаю цей запис, шукаю закономірності — чи якась валюта постійно приносить збитки, чи у певних ринкових умовах я реагую неправильно? Потім цілеспрямовано вдосконалюю свої правила входу і логіку стоп-лоссів.

Все це — уроки, здобуті за реальні гроші. Постійно дотримуючись цього підходу, ти зможеш справді перетворитися з учня ринку у вижившого трейдера.