Nos dois primeiros anos a entrar na moeda, eu era um típico trader de risco extremo. A tela estava cheia de vários indicadores técnicos — MACD, KDJ, RSI todos empurrados à força no gráfico de velas, no telemóvel tinha dezenas de supostos influenciadores de análise de mercado, a atualizar repetidamente as cotações de várias moedas durante a noite, com medo de perder qualquer movimento.

Quando subia, pensava que desta vez não ia ficar de fora, e quando caía, achava que a oportunidade de comprar ao fundo ainda estava por vir. A minha conta era uma montanha-russa diária — ganhava 2 mil, perdia 3 mil, repetidamente, e ao fim de meio ano, com 5 mil de capital, nada tinha mudado, mas a minha aparência tinha piorado bastante, com olheiras profundas. A memória mais marcante foi quando ouvi alguma "notícia de bastidores" e apostei tudo numa moeda, só para, de madrugada, uma notícia negativa cortar tudo pela metade. Naquele dia, ao ver os números a encolherem na tela, fiquei mesmo com vontade de partir o telemóvel.

Depois, um dia, ao olhar ao espelho e ver aquele rosto cansado, percebi de repente: vale a pena ficar acordado até tarde por causa disto tudo?

Apaguei todos aqueles indicadores complicados, desinstalei metade das apps, e na gráfica de velas deixei apenas uma média móvel de 30 dias. A nova regra era simples: olhar para o mercado só 5 minutos por dia, dar uma olhadela rápida na tendência, e o resto do tempo era para tomar chá, estar com a família, ter uma rotina normal. Não me importava se o mercado subia ou caía, de qualquer forma, não ficava acordado até tarde.

O mais interessante é que, com este método que a comunidade chamava de "preguiçoso demais", a minha conta começou a estabilizar lentamente. Afinal, menos mexer é que é o caminho para ganhar dinheiro.