No mundo das criptomoedas, o que conta nunca é ter coragem, mas sim se conseguir ter paciência e manter a disciplina.

Há três meses, um amigo enviou-me uma mensagem no meio da noite: "Acabou, explodiu de novo." Seguiu-se uma captura de ecrã da conta — a conta tinha apenas 5000U. Este rapaz entrou no mercado com um sonho de 20 mil U, mas o mercado foi-lhe lentamente desgastando a paciência.

Ele é o típico exemplo de "cebolinha": quando o mercado sobe 3 pontos, fica impaciente e realiza lucros, com medo de perder os ganhos; quando cai 8 pontos, agarra-se com força, a imaginar que a próxima segunda vai rebentar para cima; numa fase de oscilações, é repetidamente lavado, e o capital encolhe até ficar apenas um quarto do original.

Eu disse-lhe: "O mercado de criptomoedas é especialista em fazer as pessoas não aceitarem. Quer sobreviver? Troque a palavra 'apostar' por 'esperar'."

Agora, a conta dele já atingiu 45 mil U. E o mais importante: ele já não fica acordado até tarde a seguir as velas, nem se deixa levar pelas emoções a fazer trades impulsivos. As estratégias que usa podem ser exatamente o que precisas.

**Não seguir as oscilações, apenas seguir a tendência**

A razão principal de ele ter começado a perder dinheiro foi muito simples — não conseguiu controlar as mãos. Em mercados de oscilações, o volume de negociações é baixo, os grandes jogadores não fazem movimentos, mas ele insistia em comprar na alta e vender na baixa, acabando por ser a vítima da colheita.

Há uma regra simples: a alma do trading é "esperar", não "agir frequentemente". Quem realmente faz dinheiro, às vezes, só faz umas poucas operações por ano.

Ensinei-lhe a focar num sinal — uma quebra de resistência com volume. Porque só quando o preço rompe uma resistência importante com volume a acompanhar, é que podemos dizer que há dinheiro de verdade a entrar, e a tendência pode estar a começar.

No ano passado, quando o BTC testava repetidamente os 42500 dólares, ele segurou-se e não entrou em pânico nem fez operações à toa na oscilações. Quando veio uma quebra com volume, só então entrou, e aproveitou uma boa parte do movimento, lucrando bastante.

**Controlar as emoções, criar regras**

De uma situação de liquidação a uma mudança de mentalidade, qual foi a maior transformação dele? Criou um conjunto de regras de trading e, depois, manteve-se fiel a elas.

Antes de abrir uma posição, ele define o ponto de stop-loss, e ajusta o tamanho da posição de acordo com o risco. Quando o stop-loss é atingido, sai imediatamente, sem negociar. O mesmo para o take profit — define a meta e, quando chega lá, sai, para não deixar os lucros escaparem.

O mais difícil é mesmo a execução. A maioria consegue escrever um plano de trading perfeito, mas, na hora de agir, quando o mercado sobe, quer esperar mais; quando desce, quer fazer bottom fishing. No final, acaba por ser vítima da sua própria ganância e medo, sendo repetidamente colhido.

**Aprender a dizer "não"**

As oportunidades no mercado de criptomoedas parecem muitas, mas as que realmente valem a pena são poucas. Agora, ele espera por uma ou duas oportunidades mais seguras por mês, e o resto do tempo dedica-se a dormir, trabalhar e viver.

Não parece que esteja a fazer muito, mas, na verdade, está a fazer o mais importante — sobreviver, e esperar pela próxima oportunidade. Neste mercado, quem consegue manter-se no jogo a longo prazo costuma ganhar mais do que aqueles que só têm momentos de glória.

A sua rotina também mudou: já não fica acordado até tarde a seguir o mercado, nem fica inquieto ao ver as oscilações. Diz que assim consegue ver as coisas com mais clareza, porque há menos ruído a interferir.

O mercado de criptomoedas é assim: o que realmente testa é a mentalidade e a disciplina. Quem consegue sobreviver e ganhar dinheiro, geralmente, não é porque negocia com muita frequência, mas porque sabe quando deve agir e quando deve ficar quieto.