#表面什么也没干却疲惫的原因#

何もしていないのに疲れる理由は、考えすぎであり、脳が内面的な消耗の中で高速で回転しているからです。改善方法として、毎日少しの時間を見つけて瞑想することです：「聞かず、見ず、考えず」。生活の中で断捨離を学び、大きなことをつかみ、小さなことは手放し、最も重要なことだけを行うようにします。投資においても大きな方向性をつかみ、すべての波を捉えようとは考えないようにしましょう。